SÖMNTERAPI STRATEGIER FÖR ATT SOVA BÄTTRE - SÖMNSTÖRNINGAR

4 Sova Therapy Metoder för bättre sömn



Redaktionen
Tirotricin (Mebocaine)
Tirotricin (Mebocaine)
Sömnterapi är gjord av en uppsättning behandlingar som existerar för att stimulera sömn och förbättra bilder av sömnlöshet eller sömnsvårigheter. Några exempel på dessa behandlingar är resultatet av sömnhygien, beteendeskifte eller avslappningsbehandlingar, som kan hjälpa till att uppliva kroppen att sova vid rätt tidpunkt och ha en vilsam sömn. Behandling av sö