Chills är rysningar och sammandragningar och ofrivilliga muskelavslappningar. De är väldigt snabba och går igenom hela kroppen och huvudet, vilket är en av kroppens mekanismer för att generera värme när det känns kallt och i vissa fall tillkännager början på en episod av feber.
Chills kan förekomma tidigt i en infektion och är vanligtvis förknippade med feber, vilket orsakar episoder av palpabla tremor och en känsla av kyla. De kan orsakas på grund av förkylning, men även vid feber, influensa, förkylning, virus- eller bakterieinfektioner, inflammation i halsen, mononukleos, lunginflammation, meningit eller pyelonefrit, till exempel.
Vad kan orsaka frossa
De främsta orsakerna till frossa är:
1. feber
Ökad kroppstemperatur kan orsaka frossa, skakande hela kroppen. Feber kan vara känslomässigt, som huvudsakligen påverkar barn och äldre som har svårigheter, men det brukar indikerar att kroppen kämpar för en infektion eller att personen är överarbetad.
- Vad man ska göra: Du bör ta ett lite varmt bad och undvika att stanna på varma ställen eller under en filt, till exempel. Att ta te som är beredd med hallonblad är också bra för att sänka febern, men om det inte räcker kan det rekommenderas att ta Dipiron eller Paracetamol under medicinsk indikation, särskilt eftersom det är nödvändigt att ta reda på vad som orsakar feber. Lär dig om andra naturliga sätt att minska feber.
2. Kall och influensa
Att vara i en kall plats med stark luftkonditionering och dåligt passande kläder kan också orsaka en känsla av kall, skrynklig hud och frossa, men den känslan kan också vara närvarande i influensa, till exempel. Andra symtom som hjälper till att identifiera influensan är: hosta, nysningar, katarr, rinnande näsa, bröstsmärta och andningssvårigheter. Om feber är närvarande är det ett tecken på luftvägsinfektion eller lunginflammation och man bör gå till läkaren för att ta de mest indikerade läkemedlen. Lär dig alla symptom på lunginflammation.
- Vad man ska göra: När du kyler är det lämpligt att försöka värma dig, men att mäta temperaturen är också en försiktig inställning. I händelse av stark influensa kan du ta influensaläkemedel som kan köpas på apoteket, och du måste vila och dricka mer vatten för att återhämta sig snabbare. Men om lunginflammation är bevisad bör man ta antibiotika som indikeras av läkaren.
Halsinfektion
Sår halsen, små vita eller gula fläckar i halsen kan indikera tonsillit, till exempel, vilket också kan orsaka frossa och en känsla av obehag.
- Att göra: Gurgla med ljummet vatten och salt kan hjälpa till att rensa halsen genom att eliminera mikroorganismer, men i det fallet ska du gå till läkaren för en utvärdering eftersom du kan behöva ta antibiotika. Kolla in mer naturliga recept på halsen.
4. Urinvägsinfektion
Vid urininfektion uppträder symtom som smärta eller brännande vid urinering, förutom grumlig eller klumpig urin. Illamående, huvudvärk och frossa kan indikera en försämring av situationen och att bakterierna kan ha utvecklat och påverkat njurarna, som karakteriserar en pyelonefrit.
- Vad du ska göra: Du bör gå till doktorn eftersom antibiotika behövs i 8 till 10 dagar, men att ta mer vatten och tranbärsjuice är en bra naturlig strategi för att komplettera behandlingen. Lär dig de åtgärder som anges för urinvägsinfektion.
5. Hypoglykemi
Minskat blodsocker kan påverka någon, men det kommer oftare i fallet med diabetes. Andra symtom som kan vara närvarande vid hypoglykemi är kallt svett, svimning, frysningar och illamående. Vanligtvis kommer denna energiförbrukning att inträffa strax efter att personen intagit mycket socker eller kolhydrater, vilket kan ta 1 soda och äta 1 bröd, till exempel, eller när du bor mer än 3 timmar utan att äta någonting också. Känna symptomen på hypoglykemi.
- Vad man ska göra: Du bör öka mängden blodsocker genom att ta in någon kolhydratkälla, som kan suga en kula eller ta 1 kopp naturlig apelsinjuice och till exempel 1 smörgås. Det rekommenderas inte att äta choklad, pudding eller andra mycket söta matar för att inte störa diabetes.
6. Förändringar i prostata
Män med inflammerad prostata kan uppleva symtom som smärtsam urinering, minskad urinering, ryggmärtor, frossa och smärta i testiklarna.
- Vad man ska göra: Du bör gå till urologen för en tid och utföra test som kan indikera förändringar i prostata och inleda lämplig behandling, vilket kan innebära att man tar läkemedel eller kirurgi i de mest allvarliga fallen. Lär dig allt om förstorad prostata.
7. Hypotyreoidism
Minskad sköldkörtelfunktion, som är hypotyreos, kan orsaka symtom som brist på disposition, trötthet, frossa, koncentrationsbesvär, minnesfel och viktökning.
- Vad man ska göra: Förutom att äta 1 jordnötssmör om dagen rekommenderas det att ta läkemedlen för att reglera sköldkörteln, under medicinsk indikation. Ett möte med en kliniker eller endokrinolog kan anges för att undersöka symtom, utföra blodprov som mäter TSH, T3 och T4, och ultraljud i sköldkörteln kan vara till hjälp vid identifieringen av knölar som kan störa funktionen hos körteln. Kolla in några naturliga recept för att kontrollera hypothyroidism.
Förutom dessa orsaker finns det också många andra sjukdomar som kan orsaka frossa, så det är alltid viktigt att söka medicinsk hjälp för att identifiera vad som orsakar detta symptom och hur behandlingen ska göras.
När ska man gå till doktorn
Om frysningarna blir konstanta, ska du gå till doktorn eftersom det kan vara relaterat till någon sjukdom som behöver särskild behandling. Därför, när chillen stannar i mer än en dag, bör möjligheten att samråda med allmänläkaren övervägas.
