Nässla, även känd som urtigão, nässla eller nässla, är en medicinsk växt rik på vitaminer och järn och kan användas för att hjälpa till vid behandling av artrit och reumatism, till exempel på grund av dess antiinflammatoriska egenskaper.
Nätverkets vetenskapliga namn är Urtica dioica och finns i naturprodukter, hantering av apotek och fria mässor. De korrekta delarna för nätkonsumtion är bladen, som vanligtvis används för att göra te, och rötterna finns vanligen i kapselform.
Vad är Nettle?
Nettle är rik på vitaminerna A, B1, B5, C, K folsyra, järn, kalcium, kalium och koppar och är därför lämplig för flera situationer, såsom:
- Hjälper behandla reumatism och artrit
- Stimulerar aptit
- Minskar hudens oljighet, undviker akneutseende.
- Hjälper till behandling av intellektuell och fysisk trötthet
- Förhindrar håravfall och bekämpar mjäll
- Lämnar dina naglar starkare;
- Hjälper till behandling av urinvägsinflammation
- Det kan hjälpa till vid behandling av godartad prostatahyperplasi, men bör konsumeras i måttlig behandling.
- Främjar frisättningen av natrium och urea i urinen, på grund av dess diuretika egenskaper.
Sålunda innefattar egenskaperna hos nässla sin antiinflammatoriska, antiallergiska, diuretikum, analgetisk och aptitstimulerande verkan.
Nettle te
Nudelte är indicerat för att hjälpa till vid behandling av reumatism, undvika trötthet och stimulera aptiten och bör göras med plantens torkade blad.
För att göra nässle, ska 4 gram torkade nässla lämnas i en kopp kokande vatten i 10 minuter, spänna och dricka minst 3 gånger om dagen.
Kontraindikationer och eventuella biverkningar av Nettle
Konsumtionen av nässla ska ske enligt läkarens eller fytoterapeutens vägledning, eftersom överdriven konsumtion av nässla kan resultera i hudallergier, vilket orsakar mycket klåda och kan vara ganska obekväma och förändringar i menstruationscykeln vid kvinnor och när det gäller män.
Dessutom bör nässla inte förbrukas om personen har ödem orsakad av hjärtsjukdom eller har nedsatt njurfunktion på grund av verkan av denna växt på njurarna. Dessutom är det inte indicerat för gravida kvinnor, eftersom det kan orsaka för tidigt arbete eller orsaka abort, till exempel.