Ett utmärkt tillskott för hud, hår och naglar är hydrolyserat kollagen, eftersom det innehåller de nödvändiga ingredienserna för att hålla dessa strukturer starka och friska, och är också användbara för att släcka hunger, öka hudens elasticitet och hjälpa dig att gå ner i vikt.
För att uppnå bästa resultat rekommenderas att hydrolyserat kollagen innehållande 9 g kollagen per portion berikas med vitaminerna A, C och E, eftersom de är viktiga för epitelcellernas upprätthållande och integritet för bildning av kollagen. kollagen, som är en stor källa till antioxidanter och immunförstärkare.
Hur man använder hår och nagel hudtillskott
Det rekommenderas att ta 1 hydrolyserad kollagenkapsel tillsammans med 1 kopp vatten eller tillsätt 1 mått av kollagenhydrolysatpulver i 1 glas mjölk eller juice och drick kort därefter. Ta dagligen. Det är viktigt att konsultera en läkare innan du tar något läkemedel.
För att komplettera det måste du också konsumera mer mat rik på kollagen.
