Körsbärsträdet är en läkemedelsväxt vars löv och frukt kan användas för att behandla olika tillstånd som urinvägsinfektioner, reumatoid artrit, gikt och svullnad.
Körsbär har flera ämnen som är nödvändiga för kroppens korrekta funktion, såsom flavonoider, tanniner, kaliumsalter och kiselderivat, så det kan ha flera fördelar.
Viktiga fördelar med körsbär
Både körsbärs- och körsbärst te har många fördelar, de 6 viktigaste är:
- Förbättrar kardiovaskulär hälsa: Genom att ha antioxidant ämnen kan körsbäret skydda hjärtat mot fria radikaler och förbättra artärernas hälsa.
- Bekämpa sömnlöshet: Körsbären har ett ämne som kallas melatonin, vilket är ett hormon som naturligt produceras av kroppen som ett stimulans att sova. I sömnlöshet produceras inte detta hormon, med körsbärs te är en stor naturlig källa till detta hormon;
- Bekämpar förstoppning: Körsbäret har också laxerande egenskaper som kan förbättra matsmältnings hälsan.
- Avlastar stress och förhindrar för tidigt åldrande: Detta beror på antioxidanterna, som är ansvariga för att bekämpa fria radikaler.
- Avlastar muskelsmärta: Körsbärstet är rikt på flavonoider, vilket underlättar muskelåterhämtning.
- Ökad energi: Körsbär är en stor energikälla genom närvaron av tanniner i sin komposition, förbättrar humör och humör, och kan hjälpa till med viktminskning.
Körsbärs te kan således konsumeras för att bekämpa urinproblem, uppblåsthet, högt blodtryck, hyperurikemi, fetma, influensa och förkylningar. Överdriven konsumtion kan emellertid leda till diarré, eftersom den har laxerande egenskaper.
Cherry tea
Körsbärstet har en lite söt smak och för att göra det kan användas dess mogna frukter för omedelbar konsumtion eller för att förbereda ett te med körsbärsblad eller rader.
ingredienser
- Färska körsbärsmassa;
- 200 ml vatten;
- Halva citronsaft;
Förberedelsearbete
Blanda massan och citronsaften och tillsätt i kokande vatten. Kyl lite, belastning och konsumera sedan
Ett annat alternativ till körsbärs te är gjord med fruktsteg. För detta borde du torka kirsebärstegen i ca 1 vecka och sedan tillsätta dem till 1 liter kokande vatten och lämna i 10 minuter. Då ska du laga mat, låt det svalna och konsumera.
