Lågt blodtryck är vanligen inte orsakat av hälsoproblem, men är vanligt förekommande hos vissa människor och brukar inte innebära hälsorisker. Men när det uppstår plötsligt eller åtföljs av symtom som yrsel, svimning eller trötthet kan det vara ett allvarligare problem som uttorkning, infektion eller hjärtproblem.
Vanligtvis anses blodtrycket vara lågt när det är mindre än 90x60 mmHg, och det finns ingen minsta tryckgräns, förutsatt att personen alltid har haft lågt blodtryck.
1. Dehydrering
Dehydrering sker när kroppen förlorar mer vatten än den som intagits och så blodkärlen kommer att ha mindre blod i det, vilket kommer att sänka blodtrycket och orsaka symtom som svaghet, svimning och trötthet. Dehydrering är vanligare hos äldre eller barn, särskilt under sommaren eller hos personer som använder diuretika utan medicinsk indikation.
- Vad man ska göra : Rehydrering bör göras med hemlagad serum för att sätta in det vatten som saknas i kroppen tillsammans med mineraler, men om dehydrering är svår bör du gå till sjukhuset, eftersom det kan vara nödvändigt att ha serum direkt i ven. Se vad man ska göra vid uttorkning.
2. Brist på vitamin B12 och folsyra
Vitamin B12 och folsyra är två mycket viktiga vitaminer för bildandet av röda blodkroppar och så när de saknar i kroppen kan de leda till anemi. Eftersom det finns färre celler i blodet är det normalt att blodtrycket faller.
Vissa tecken som kan indikera anemi inkluderar svaghet, pallor, stickningar i fötterna eller händerna, styvhet i armar och ben eller förlust av beröringskänslighet, till exempel.
- Vad man ska göra : När blodbrist är misstänkt är det mycket viktigt att rådgöra med en allmänläkare för att identifiera den korrekta orsaken till anemi och för att starta den rätta behandlingen. Vid brist på vitamin B12 eller folsyra måste man komplettera dessa vitaminer och öka intaget av livsmedel som lax eller leverbiff. Titta på den här videon hur du matar:
3. Användning av vissa lösningar
Det finns flera typer av läkemedel som, när de används under lång tid, kan orsaka en markant minskning av blodtrycket. Några av de vanligaste exemplen inkluderar högt blodtrycksmedicin, diuretika, hjärtproblem med läkemedel, antidepressiva medel och erektil dysfunktionsmedel.
- Vad man ska göra : Om du tar något av dessa läkemedel rekommenderas det att rådgöra med läkaren för att utvärdera möjligheten att byta läkemedel eller ändra dosen.
Inik not anyik notk anyikikikikik not anykikk notas any anyk anyk duen notikk notk anykIkk notk not
När det finns en förändring i produktionen av hormoner av sköldkörteln eller binjuran, kan det exempelvis vara dilatation av blodkärlen, vilket leder till en kraftig blodtryckssänkning. Dessutom kan förändringar i graviditeten också orsaka denna typ av effekt och därför är det vanligt att kvinnor upplever lägre tryck under graviditeten än tidigare.
- Vad man ska göra : Under graviditeten bör du behålla ett tillräckligt vattenintag för att hjälpa till vid produktion av vätskor och försöka reglera blodtrycket. I andra fall är det viktigt att konsultera en endokrinolog för att identifiera hormonproblemet och inleda den mest lämpliga behandlingen. Kolla vad du ska äta för att reglera sköldkörteln.
5. Intern blödning
Vid inre blödningar händer blödningen mot kroppens inre och därför kan det vara svårare att identifiera. När det händer är det möjligt att förlora mycket blod, vilket slutar att lämna blodkärlen med mindre blod, vilket slutar att minska blodtrycket kraftigt.
Lågt blodtryck kan också uppträda vid svår utvändig blödning. Vissa tecken på att du kan ha en inre blödning inkluderar svaghet, yrsel, andningssvårigheter eller konstant huvudvärk. Se när en intern blödning kan inträffa och hur man identifierar.
- Vad ska man göra : Om en intern blödning misstänks ska du strax gå till sjukhuset för att identifiera blödningsstället och starta den lämpligaste behandlingen.
6. Hjärtproblem
Förändringar i hjärtets funktion kan också leda till en minskning av blodtrycket genom att orsaka minskad mängd blod som cirkulerar i kroppen. De vanligaste problemen är hjärtsvikt, hjärtavviksavvikelser och arytmier.
I dessa situationer kan förutom blodtrycksfallet också andra tecken som bröstkörteln, överdriven trötthet, känsla av andfåddhet och kall svett, till exempel uppträda. Kolla in 12 symtom som kan indikera hjärtproblem.
- Vad man ska göra : Om det finns en historia av hjärtproblem i familjen eller om du misstänker förändringar i hjärtat ska du konsultera en kardiolog för att identifiera den korrekta diagnosen och starta den lämpligaste behandlingen.
7. Allvarlig infektion
Även om det är mer sällsynt kan lågt blodtryck också uppstå på grund av en allvarlig infektion i kroppen, känd som sepsis eller septisk chock. Detta beror på att bakterierna spridas genom kroppen och släpper ut toxiner som påverkar blodkärlen, vilket leder till en markant minskning av blodtrycket. Se vilka symptom som kan indikera sepsis.
- Vad man ska göra : Om du har en infektion någonstans i kroppen och du plötsligt sänker blodtrycket med symtom som svaghet, yrsel och svimning är det viktigt att du snabbt går till sjukhuset för att börja ge antibiotika direkt i venen.
När ska man gå till doktorn
Det är tillrådligt att rådgöra med allmänläkaren när blodtrycket faller över 40 mmHg eller åtföljs av:
- Yrsel och illamående
- svimning;
- Överdriven törst;
- Svårighetsfokusering;
- Suddig syn;
- Överdriven trötthet
- Kall, blek hud.
När symptom på lågt blodtryck uppträder, rekommenderas att lägga sig och lyfta benen, så att blodet når hjärnan. Om symtomen kvarstår i mer än 10 minuter, kontakta vårdcentralen, ring 192 eller ta henne till ett akutrum.
