VAD ÄR ANTIOXIDANTER OCH VAR HITTAR DE DEM I MAT - KOST OCH NÄRING

Vilka antioxidanter är och vilka antioxidanter är för



Redaktionen
Vad kan vara en mörk tand och hur är behandlingen klar
Vad kan vara en mörk tand och hur är behandlingen klar
Antioxidanter är ämnen som förhindrar skadlig verkan av fria radikaler på celler, vilket gynnar cellförldring, DNA-skada och uppkomsten av sjukdomar som cancer. Bland de mest kända antioxidanterna är vitamin C, som finns i citrusfrukter som apelsin, ananas och cashew. Antioxidanter finns i naturliga livsmedel, i vitaminer och mineraler, och i skönhets- och åldrande krämer. Men anti