Orsakerna till ateroskleros, som är ackumulering av fettplakor inne i artärerna, inkluderar dålig kost, hög fetthalt och lågt i grönsaker och stillasittande livsstil, men andra vanor påverkar också rökning och genetik.
Ateroskleros händer, eftersom åldern börjar bli svårare och smalare, och blodet har svårare att passera. Fumans ackumulering begränsar även kanalen, sänker blodflödet och ökar blodtrycket, vilket kan få allvarliga följder som stroke eller stroke. De främsta orsakerna till ateroskleros är:
1. Fettrik kost och kolesterol
Intag av fettrika livsmedel som kakor, kex, bearbetade eller bearbetade livsmedel, till exempel, ökar dåliga kolesterolnivåer i blodet, vilket kan ackumuleras i artärernas väggar och orsaka ateroskleros.
Deponeringen av fett i artärerna över tiden kan minska eller helt blockera blodets passage och kan orsaka stroke eller infarkt.
Brist på regelbunden motion, fetma och överdriven alkoholintag kan också höja dåliga kolesterolnivåer i kroppen, vilket kan orsaka ateroskleros.
2. Cigarett och alkohol
Rökning kan skada väggarna i artärerna, vilket gör att de blir smalare. Dessutom minskar rökning också blodets förmåga att bära syre i kroppen, vilket ökar chanserna för en koagulationsbildning.
Överdriven alkoholintag kan orsaka högt blodtryck och öka blodkolesterolnivåerna, vilket ökar risken för att utveckla ateroskleros.
3. Högt blodtryck och diabetes
Högt blodtryck är också en av orsakerna till åderförkalkning, för när trycket är högt måste artärerna göra en större ansträngning för att pumpa blod, vilket gör att artärväggarna börjar bli skadade.
Redan sockersjuka kan också skada artärerna på grund av överflödet av socker i blodet.
4. Övervikt och stillasittande livsstil
Att vara överviktig eller överviktig gör att individen har högre risk att utveckla ateroskleros eftersom risken för att utveckla högt blodtryck, diabetes eller högt kolesterol är större.
Den stillasittande livsstilen bidrar också till utseende av ateroskleros eftersom fettet lättare deponeras inuti artärerna.
5. ärftlighet
Om det finns en historia av ateroskleros i familjen finns det större risk att utveckla ateroskleros.
Ateroskleros är vanligare hos äldre, särskilt män, och kan nå något blodkärl. De mest drabbade artärerna är kransartärerna, aortan, hjärnartärerna och armarna och benens artärer.
Symptom på ateroskleros
Symptom på ateroskleros innefattar:
- Bröstbesvär, andfåddhet och arytmi;
- Allvarlig smärta i armar och ben.
Diagnosen av ateroskleros kan göras genom undersökningar såsom hjärtkateterisering och hjärtangiotomografi, efterfrågad av vaskulär kirurg, neurolog eller kardiolog för korrekt behandling. Det är viktigt att utföra behandlingen för att förhindra komplikationer som aorta-aneurysmen. Se om du är i riskzonen: Hur vet jag om jag har en aortaaneurysm?
Behandling för ateroskleros
Behandling för ateroskleros beror på svårighetsgraden av sjukdomen och kan göras med livsstilsförändringar, inklusive övning, kontroll av ätning och användning av mediciner för att förhindra fartygsminskning.
I mer allvarliga fall kan läkaren indikera operation för att rensa blodkärlen. Läs mer om Behandling av åderförkalkning.
Undvik användning av cigaretter och förvärva hälsosamma vanor som motion, balanserad ätning, blodtryckskontroll är några bra tips för förebyggande och kontroll av ateroskleros.
