De viktigaste sjukdomarna på vintern är överförbara andningssjukdomar, som förkylningar och influensa, förutom försvårandet av andra som rinit, astma, bihåleinflammation, otit och lunginflammation, eftersom denna period gynnar cirkulationen av virus och bakterier, eftersom temperaturen blir lägre, luften blir torrare och det finns en större tendens att stanna inomhus.
De människor som är mest sannolikt att drabbas av dessa sjukdomar är barn och äldre, eftersom deras immunförsvar är mer ömtåligt. Perioden med störst spridning av mikroorganismer kan variera beroende på regionen i Brasilien, eftersom i söder och sydöstra de koldere månaderna kan variera från maj till oktober, medan i nord och nordöstra månaderna mellan april och juni är längre risk för regn och fallande temperaturer.
1. Förkylning och influensa
Influensa är infektion i övre luftvägarna, till exempel näsa och hals, orsakad av influensaliknande virus och orsakar symtom som feber på ungefär 37, 8 ° C, nässladdning, rinnande näsa, ont i halsen och smärta i muskler och leder, som varar ca 5 till 7 dagar.
Förkylning är samma typ av infektion, men mildare, orsakad av virus som adenovirus, rhinovirus och respiratorisk syncytialvirus, och orsakar coryza-liknande symtom, nysningar, ont i halsen och konjunktivit, som i genomsnitt är 3 till 5 dagar.
Hur man behandlar : Det finns ingen specifik behandling för förkylningar och influensa, som kräver vila, användning av smärtstillande medel för att lindra smärta och avtagande medel och nasalspray för att fluidisera och ta bort sekret.
2. Allergisk rinit
Allergisk rinit är inflammation i näsan i slemhinnan, orsakad av en allergisk reaktion, vilket orsakar symtom som nysning, rinnande näsa och kliande näsa, symtom som kan vara från några minuter till flera dagar. Ämnet som orsakar allergi varierar för varje person, i allmänhet pollen av växter, damm, kvalster eller djurhår.
Hur man behandlar : Denna sjukdom är kronisk och har ingen botemedel, men det finns behandlingar som kan hjälpa till att behandla och kontrollera dina symtom, till exempel antihistaminer, nasekortikosteroider och, i synnerhet, undvika kontakt med allergiska ämnen. Läs mer om viktiga behandlingsalternativ för allergisk rinit.
3. Bihåleinflammation
Bihåleinflammation är inflammation i sinus slemhinnan i ansiktet, som är strukturer som ligger runt näsan, vilket orsakar symtom som ansiktsvärk, nässladdning och huvudvärk, och personer som redan har en grad av allergisk rinit har högre tendens att utveckla denna inflammation.
Denna sjukdom orsakas huvudsakligen av virusinfektioner, influensa och kalla virus och allergier, som bara är en liten del orsakad av bakterier. Kolla in hur man identifierar symptomen på varje typ av bihåleinflammation.
Hur man behandlar : Användning av antihistaminer, antiinflammatoriska medel, dekongestiva medel och nasalspray med saltlösning rekommenderas vanligen av läkaren och användningen av antibiotika indikeras endast om bakterier är misstänkt för infektion.
4. Lunginflammation
Lunginflammation uppträder när inflammation och infektion i luftvägarna når lungorna, vanligen orsakade av bakterier, virus eller, i sällsynta fall, svampar. Symptom på lunginflammation inkluderar hosta med gul eller grön slem, feber på ca 38 ° C eller mer, och frysningar, och om infektionen är svår kan den också orsaka andfåddhet, andningssvårigheter och andfåddhet.
Hur man behandlar : Behandling beror på orsaken, oftast gjord med antibiotika och smärtstillande medel hemma, med medicinsk vägledning. I mer allvarliga fall, där det finns varningsskyltar, såsom nedsatt syrgasering av blodet, psykisk förvirring eller njursvikt, kan till exempel sjukhusvård av ådermedicin eller syreanvändning vara nödvändigt.
5. Otit
Det är den infektion som vanligen orsakas av virus eller bakterier som smittar halsen och migrerar till örat. Denna infektion kan orsaka lokal smärta, feber och utsöndring, och är vanligare hos barn.
Hur man behandlar : Läkaren råder vanligtvis användningen av analgetika, såsom Paracetamol eller Ibuprofen, och antibiotika används endast när det finns misstanke om bakteriell infektion.
6. Astma
Astmaanfall inträffar hos personer med nedsatt näthet, som har inflammatorisk sjukdom i lungorna och kan utlösas av allergiska faktorer som exempelvis kyla och damm. Dessa kriser är vanligare hos barn, även om de också uppträder hos vuxna, och orsakar symtom som väsande andning, andfåddhet och hosta.
Hur man behandlar : Behandlingen sker med hjälp av pulmonologen, vilket kan innebära användning av bronkodilatatorer och steroider, till exempel. Förstå bättre hur man identifierar och behandlar astma.
7. Meningit
Meningit är infektionen av membranen som omger hjärnan med virus, bakterier, svampar och parasiter och orsakar symptom som plötsligt kan uppstå med hög feber, svår huvudvärk, kroppssmärtor och kräkningar.
Det är vanligare hos barn, men det kan hända hos vuxna, sänds genom kontakt med salivdroppar av den förorenade individen genom hosta, nysning eller tal. Förstå meningit och hur man skyddar dig själv.
Hur man behandlar : Behandlingen beror på vilken typ av mikroorganismer som orsakar, och kan vara användningen av injicerbara antibiotika, såsom penicillin, smärtstillande medel och antiinflammatoriska, läkarkontrollerade.
Hur man undviker vanliga vintersjukdomar
För att skydda och förebygga dessa sjukdomar rekommenderas det:
- Undvik nära och trånga platser;
- Låt miljön vara så ventilerad och luftig som möjligt.
- Tvätta eller sanera dina händer flera gånger om dagen, särskilt efter att ha varit på offentliga platser.
- Täck munnen och näsan när du nysar eller hostar, helst med engångsvävnad.
- Ät bra och på ett hälsosamt sätt, med kost rik på frukt och grönsaker, eftersom de är rika på antioxidanter och mineraler som hjälper till att förbättra immuniteten.
- Drick 2 liter vatten om dagen;
- Undvik frekventa onödiga besök i akutrummet, eftersom det är en miljö med stor sannolikhet för förorening.
- Undvik nära kontakt med andra människor när du är förkyld, särskilt äldre och nyfödda.
Dessutom rekommenderas årlig influensavaccination att skydda mot stora influensavirus under perioden. Denna vaccination är särskilt viktig för personer med högre risk att utveckla mer allvarlig influensa och viral lunginflammation, såsom äldre, barn, gravida kvinnor, diabetiker och patienter med lung-, hjärt- eller autoimmuna sjukdomar.
