Limben tendonit uppträder när det finns en avsättning av små kalciumkristaller i en sena.
Det är ännu inte känt varför denna förkalkning bildas, men den mest accepterade teorin är att den bildas på grund av minskningen av blod som når den inflammerade senan, och det finns en avsättning av kalciumsalter på den platsen. Förändringar i sköldkörtel och östrogenmetabolism kan också gynna dess bildning.
Det bildar vanligtvis efter 40 års ålder och är vanligare hos kvinnor, och även om det kan förekomma på endast 1 sida av kroppen, kan det också påverka båda samtidigt. En av de mest drabbade senorna är supraspinatus senan, som framgår av bilden ovan, men axelns rotatorkuffa påverkas också mycket.
Hur man identifierar en förkalkning i senan
Det enda sättet att identifiera en förkalkning i en sena är genom bildbehandlingstester. Röntgen ska inte visa senan, men vid förkalkning kan en liten vit yta ses där den bildades.
Vid palpering av senan bör personen känna lite smärta, men det är inte möjligt att bekräfta att det endast finns förkalkning på grund av smärtan, och därför kan en undersökning av bilden vara användbar, men normalt begärs det inte bara av denna misstanke.
Hur man behandlar lemmar tendonit
Calcium tendonit botar på egen hand eftersom det finns en spontan remission av benavsättning, men det är inte känt när detta händer och så när personen uppvisar symtom måste han utföra behandlingen med vissa sessioner av fysioterapi, ofta med hjälp av elektroterapi, för att minska inflammation och smärta hos omgivande vävnader.
Analgetika och antiinflammatoriska medel i tabletter eller salvor kan också bidra till att bekämpa smärta, men i vissa fall är artroskopi kirurgi effektivare, det här består av en skrapning av den förkalkade platsen, vilket helt eliminerar förkalkning. Infiltrationer med anestetika och kortikosteroider indikeras också för att lindra smärta omedelbart, men kan endast utföras 1-2 gånger om året.
Här är några snabba knep för att bekämpa smärta i följande video:
Sjukgymnastik för lembensinflammation
Resten av den drabbade lemmen indikeras när det finns smärta och rörelsebegränsning och så, om möjligt, undvik exempelvis tunga föremål med den drabbade armen. Det finns emellertid inget behov av absolut vila och därför är användningen av slingan osynlig eftersom det är viktigt att behålla viss rörelse för att upprätthålla produktionen av synovialvätska som irrigerar fogen.
I fysisk terapi är TENS och ultraljud indikerade för kontroll av smärta, men det är ännu inte känt exakt hur ultraljudet verkar vid reabsorptionen av det deponerade kalciumet, det ökar temperaturen på platsen och blodflödet, vilket underlättar avlägsnandet av kalciumavsättningen.
Övningar som stretching och muskelförstärkning med elastiska band som Theraband anges såväl som gemensam manipulationsteknik. Pendulövningar är utmärkta strategier för att minska smärta och upprätthålla kapselns integritet genom att förhindra axelskyddspositionen, vilket genererar mer smärta och rörelsebegränsning.
