KLASS AV HOPPA BANTNING OCH SLÅSS CELLULITER - FITNESS
Huvud / fitness / 2018

Fördelar med hoppklassen



Redaktionen
7 hälsosamma shoppingtips
7 hälsosamma shoppingtips
Hoppa klassen slims och kämpar celluliter eftersom det spenderar mycket kalorier och toner benen och skinkorna, kämpar lokaliserat fett som ger upphov till celluliter. I en 45 minuters lektion i Jump kan du förlora upp till 600 kalorier. Övningarna utförs på en "mini-trampolin", som kräver bra motorkoordinering och utförs på ljudet av högljudd och rolig musik, med koreografier som kan vara initialt enkla men som blir alltmer utarbetade beroende på individens fysiska kondition. Således k