10 Myter och sanningar om bröstmjölk

Amning är ett känsligt ögonblick i moderns och barnets liv, och det är oftast en svår tid och det medför många rädslor, till exempel rädsla för torrmjölk, liten eller svag för barnet.

Det är dock viktigt att veta att bröstmjölk görs precis så mycket och hur mycket barnet behöver, och att det är den enda mat som behövs av barnets 6: e månad. För att få fler frågor, här är 10 myter och sanningar om bröstmjölk.

1. Mjölk kan vara dålig för din baby

Myt. Bröstmjölk är gjord med alla näringsämnen som behövs för barnets tillväxt och utveckling i alla skeden av livet, även när det gäller mager kvinnor.

I de tidiga dagarna är det mer gulaktigt genom att vara rik på proteiner och immunceller, vilket kommer att bidra till att skydda barnet från sjukdomar och infektioner tidigt i livet. Då blir det mer konsekvent och i större mängd eftersom det blir rik på fetter för att hjälpa barnet att gå ner i vikt.

2. Moderen måste dricka mycket vätskor för att få mer mjölk

SANN . Huvuddelen av mjölken är vatten, och kvinnan behöver därför dricka mycket vatten och andra vätskor som juice, vitaminer och te för att upprätthålla en god mjölkproduktion. Rekommendationen är att moderen ska konsumera 3 till 4 liter vatten per dag.

3. Små bröst producerar liten mjölk

MYTH . Storleken på bröstet påverkar inte mängden producerad mjölk, och stora eller små bröst har samma förmåga att mata barnet väl. Huvudvården att ha en bra mjölkproduktion är att mata dig bra, dricka mycket vatten och amma när barnet vill ha det.

4. Stress och ångest minskar mjölkproduktionen

SANN . Stress, ångest och nervositet förändrar produktionen av hormoner som kontrollerar mjölkproduktionen och kan minska mängden mjölk som tillverkas. För att undvika denna komplikation ska mamman försöka slappna av, vila och stanna i ett lugnt ställe när det är möjligt, stimulera hennes relation med barnet och njuta av den nya fasen i livet.

5. Industriellt mjölkpulver är starkare än bröstmjölk

MYTH . Bröstmjölk är den starkaste och mest lämpliga för barnet, men många familjer tycker att barnet känner sig mindre hungrig när man konsumerar industrialiserad mjölk. Emellertid kommer denna tro från det faktum att bröstmjölk är bättre smält och absorberas av barnets tarmar, vilket får honom att få mer mjölk på kortare tid. Å andra sidan är industrialiserad mjölk svårare att absorbera av barnet, och det spenderar mer tid att smälta den.

6. Bröstmjölk är tillräckligt fram till barnets 6: e månad

SANN . Bröstmjölk är den enda mat som barnet behöver fram till den 6: e månadens liv, och det är inte nödvändigt att komplettera deras matning med vatten, te, fruktjuicer eller annan mat.

7. Silikon stör mjölkproduktionen

MYTH . Silikonplacering eller mammoplaster påverkar inte mjölkproduktionen eller amningsprocessen, förutsatt att de tillverkas med lämplig teknik för att bevara bröstkörtlarna i bröstet.

8. Det är nödvändigt att torka ett helt bröst innan du ger den andra till barnet

SANN . Vid varje utfodring bör barnet först torka ett helt bröst innan man börjar sjuksköterska på den andra. Detta beror på att mjölken går ut i faser medan barnet suger, den första delen är främst vatten och protein, och den sista som bildas av fetter som hjälper barnet att gå upp i vikt.

Om barnet inte suger all mjölk från ett bröst, vid nästa matning måste han fortsätta i samma bröst för att avsluta all sin mjölk innan han går till den andra.

9. Canjica, svart öl, rapadura och sockerrör melass ökar mjölkproduktionen

MYTH . Ingen mat kan öka mjölkproduktionen eftersom det beror på moderns hela mat och mängden vätskor hon konsumerar under dagen. Förutom att äta hälsosamt och balanserat, är själva själva ammandeåtgärden det som stimulerar mest hormonerna för att öka mängden producerad mjölk.

10. Colostrum är rik på antikroppar

SANN . Kolostrumma, mjölk som kommer ut de första dagarna efter barnets födelse, är rik på antikroppar som går från moder till barn och är viktigt för att skydda barnet från sjukdom och infektion under de första dagarna av livet. Ibland när barnet blir sjuk senare ändrar bröstmjölken också för att ge immunitet mot barnet och hjälpa honom att återhämta sig snabbare .