Vigorexia, även känd som Adonis syndrom eller muskeldysmorfisk störning, är en psykologisk sjukdom som kännetecknas av ständigt missnöje med kroppen, där personen ser sig väldigt tunn och svag när han i själva verket är stark och har väl utvecklade muskler, till exempel.
Denna sjukdom är vanligare hos män mellan 18 och 35 år och leder till uttömmande träning, alltid med ökad belastning, samt överdriven uppmärksamhet vid mat och användning av anabola medel som kan utgöra hälsorisker. Lär dig vad effekterna av anabolics är på kroppen.
Symptom på vigorexi
Det symptom som är mest associerat med vigorexi är missnöje med själva kroppen. Personen ser, trots att han är i form, väldigt svag och tunn, med tanke på hans otillräckliga kropp. Andra symptom på vigorexi är:
- Persistent muskelsmärta i hela kroppen;
- Trötthet till det yttersta;
- irritabilitet;
- depression;
- Anorexi / Mycket restriktiv diet,
- sömnlöshet;
- Ökad hjärtfrekvens i vila;
- Lägre prestanda under intim kontakt
- Känsla av underlägsenhet.
Normalt antar den kraftiga en mycket restriktiv utfodring och förbrukar inte fetter, eftersom kosten är strängt riktad mot konsumtionen av matrika proteiner med syfte att öka muskelmassan. Också överdriven användning av anabola och proteintillskott, liksom att spendera timmar i gymmet, ökar alltid övningsbelastningen.
Personer med vigorexi är alltid missnöjda med resultaten, ser sig själva som mycket tunna och svaga, även om de är mycket starka och har mycket väldefinierade och utvecklade muskler. Därför anses vigorexi vara en typ av tvångssyndrom och kräver behandling.
Huvudorsaker
Vigorexia är en psykologisk störning vars förekomst tros bero på någon förändring i samband med neurotransmittorer i centrala nervsystemet, eftersom vissa fall av vigorexi förekom av sjukdomar som hjärnhinneinflammation eller encefalit.
Förutom den neurologiska orsaken är vigorexi också förknippad med många människors kroppsmönster och blir därför besatt av motion och matning för att nå den kropp som de anser vara idealiska. Överdriven uppmärksamhet vid hälsosam kost, som kallas ortorexi, är också en psykologisk störning och kännetecknas av en dålig diet på grund av överdriven uppmärksamhet vid matrenhet och icke-konsumtion av djurfoder. Lär dig hur du identifierar orthorexia.
Konsekvenser av vigorexi
Med tiden leder vigorexi till flera konsekvenser, huvudsakligen relaterad till den frekventa och kontinuerliga användningen av anabola steroidhormoner och kosttillskott i proteiner, såsom njure- eller leverfel, cirkulationsproblem, ångest och depression samt prostatacancer och minskning av testikeln, vilket kan störa manlig fertilitet.
Hur är behandlingen klar?
Behandlingen av vigorexi görs genom ett multiprofessionellt team, till exempel läkare, psykolog, nutritionist och yrkesutbildningspersonal. Psykoterapi är av yttersta vikt vid behandling av vigorexi, eftersom den har som mål att låta personen ta emot sig själv som han är och öka sin självkänsla.
Det är också indicerat att suspendera användningen av anabola och proteintillskott och att ha en balanserad kost och styrd av en nutritionist. Dessutom kan serotoninbaserade läkemedel rekommenderas att kontrollera depression och ångest utöver andra symtom relaterade till obsessivt tvångsbeteende. Förstå vad serotonin är och vad serotonin är för.
Övningen av fysisk träning bör inte avbrytas, men det bör ske under ledning av en yrkesutbildningspersonal.
