Den brännande känslan i mage och hals är vanligtvis orsakad av dålig matsmältning och återflöde, vilket är när innehållet i magen så småningom ökar matstrupen vilket orsakar detta obehag, vilket tenderar att förvärras vid sänggåendet. Detta är vanligt både i början och slutet av graviditeten, men det finns några enkla strategier som hjälper till att lindra känslan av halsbränna och brännande.
Naturliga lösningar som att dricka kallt vatten, äta ett äpple och försöka slappna av lite kan vara till hjälp i de fall där dessa symtom uppstår efter en binge episod eller en mer fet måltid. Men när symptom är frekvent och återflödet är närvarande mer än 15 dagar i månaden, ska läkaren konsulteras.
Hem Remedies för halsbränna och brännande i magen
Några naturliga sätt att bekämpa halsbränna och gastrisk bränning är:
- Drick små sippor av kallt vatten;
- Ät en liten bit brödsmulor;
- Ät 1 äpple eller päron utan skal
- Sug 1 citron.
Dessa metoder bidrar till att driva magekakan tillbaka i magen och ändå minska magsyra.
Remedies för halsbränna och brännande i magen
I vissa fall kan det vara nödvändigt att använda läkemedel som domperidon, omeprazol, betanecol, metoklopramid, baclofen eller lesogaberan. Dessa läkemedel verkar på magenivå och minskar produktionen av magsaften, en av dem som ansvarar för den brinnande känslan och bör endast tas under medicinsk övervakning eftersom de har kontraindikationer och biverkningar, såsom huvudvärk och förstoppning.
Personer som ständigt lider av halsbränna och brännande kan utveckla skador på matstrupen och erosioner på tänderna, så vid halsbränna och brännande i magen mer än 4 gånger i veckan rekommenderas att rådfråga en gastroenterolog eftersom han kan be om prov med matsmältningsendoskopi, för att utvärdera matstrupen och magehälsan.
Strategier för att bekämpa halsbränna och brinna i magen
Men för att behandla halsbränna och brinna i magen är det nödvändigt att vidta vissa åtgärder som:
- Stiga upp från sängens huvud;
- Att gå ner i vikt, eftersom bukvolymen också orsakar halsbränna;
- Sluta röka
- Undvik alltid fet, stekt och kryddig mat;
- Undvik att dricka kaffe, svart te, varm choklad och läsk
- Gör små måltider hela dagen genom att inte äta för mycket på en gång;
- Undvik att göra isometriska övningar, såsom bukbräda och vanliga sit-ups;
- Ligga alltid på din sida, under vänster sida, speciellt om du lägger dig ner efter att ha ätit;
- Undvik stressiga situationer.
När du använder läkemedel och tar sådan behandling, fortsätter halsbränna och brinnande efter ca 6 månader till 1 år, kan din läkare rekommendera en anti-refluxoperation, vilket innebär att du placerar en refluxventil i magen.
