Blomkåljuice för artrit är ett utmärkt hemmedel eftersom denna grönsak är rik på kalcium, klorofyll och vitamin A. Denna blandning av näringsämnen är till nytta för benens hälsa, stärker dem och undviker sjukdomar som artrit och osteoporos.
Kåljuice Recept för artrit
ingredienser
- 1 handfull kål
- 1 citron eller 1 äpple
- 300 ml vatten
- Socker att smaka
Förberedelsearbete
Förbereda detta hemmedel är väldigt enkelt, tvätta ingredienserna väl, skära citronen i hälften och dra ut saften med hjälp av en juicer. Därefter tillsättes alla ingredienser i mixern och efter att ha blivit väl slagen är saften redo att serveras.
Idealet är att dricka minst 3 koppar kåljuice varje vecka.
Förutom att förhindra artrit är detta hemhjälp indikerat för cirkulationssvaghet eftersom kål hjälper till att öka mängden syre och röda blodkroppar, förbättra cirkulationen och cellulär andning.
