Panik syndrom är en psykisk störning där plötsliga och frekventa anfall av extrem rädsla och skräck uppstår, vilket orsakar symtom som kall svettning och hjärtklappning.
Dessa kriser leder till att individen inte leder ett normalt liv, för han är rädd för att krisen kommer att återvända och undviker faror. Till exempel, om krisen inträffade i en hiss, är det vanligt att patienten inte vill använda hissen igen på jobbet eller hemma.
Huvudsymptom
Varaktigheten av panikstörning beror på dess svårighetsgrad, men brukar varas ca 10 minuter och kan inträffa när som helst, även under sömnen. Om du tror att du kan lida, eller redan har lidit, en panikattack, välj dina symptom:
- 1. Ökad hjärtfrekvens eller hjärtklappning Ja Nej
- 2. Känsla av andfåddhet Ja Nej
- 3. Svag eller svag känsla Ja Nej
- 4. Händerslagning Ja Nej
- 5. Känsla av terror eller överhängande fara Ja Nej
- 6. Känsla av värme och kall svett Ja Nej
- 7. Bröstsmärta, med åtdragning Ja Nej
Det är viktigt att komma ihåg att vissa symtom kan ta timmar att försvinna, och att patienter med detta syndrom känner av sig självt förlust av kontrollen under attacken och flyttar sig till en intensiv rädsla för att få nya anfall. Dessutom undviker de ofta att gå till platser där de tidigare har haft panikattack. För att se fler symtom som karakteriserar krisen, se: Hur identifieras en panikattack.
Vad orsakar panikattacker
Panikssyndrom har ingen bestämd orsak, men det verkar vara en ärftlig sjukdom som huvudsakligen påverkar kvinnor och uppstår oftast i sen ungdom och tidig vuxen ålder.
Dessutom är det vanligt att vissa människor upplever panikattack i sina liv, men de kommer inte längre att ha symtom och kommer inte att utveckla syndromet.
Hur man diagnostiserar och behandlar
Panikssyndromet diagnostiseras av en psykiater baserat på utvärderingen av de presenterade symtomen, och behandlingen sker med användning av antidepressiva läkemedel och som minskar ångest, men att de bara ska tas enligt medicinsk rådgivning.
Dessutom är det också nödvändigt att göra psykoterapi så att patienten lär sig olika sätt på hur man tänker och reagerar i farliga situationer, vilket bidrar till att minska ångest och rädsla, vilket förhindrar en ny panikattack.
Det är viktigt att komma ihåg att botten av denna sjukdom beror på dess svårighetsgrad och patientens engagemang för behandling, med personer som helt enkelt kan läka eller kontrollera sjukdomens symtom. Så här gör du den naturliga behandlingen av panikssyndrom.
Graviditetspanikssyndrom
På grund av hormonella förändringar och oro över barnet är det vanligt att ångest ökar under graviditeten, vilket kan gynna panikattacker, särskilt hos kvinnor som tidigare haft anfall.
När obehandlad kan denna sjukdom orsaka graviditetskomplikationer som:
- Ökad risk för preeklampsi
- Preterm födelse;
- Ökat antal cesareer;
- Låg födelsevikt hos barnet;
- Minskade fostrets rörelser.
Behandling av detta syndrom under graviditeten bör baseras främst på psykoterapi, eftersom användningen av mediciner kan påverka fostrets utveckling. I vissa fall är det dock nödvändigt att använda mediciner, men det bör ske i låga doser och endast under medicinsk vägledning. Dessutom är det också viktigt för kvinnan att följa behandlingen efter att barnet är födt, vilket i detta skede ökar risken för panikattack.
För att övervinna krisen snabbare, se vad du ska göra under en panikattack.
