Symtomen på högt kolesterol, i allmänhet, existerar inte, det är bara möjligt att identifiera problemet genom blodprovet. Överskott av kolesterol kan dock leda till en fettförsörjning i levern, vilket kan ge några tecken som:
- Fetbollar i huden, känd som (xanthelasma);
- Svullnad i buken utan någon uppenbar anledning
- Ökad känslighet i mageområdet.
Xanthelasmen bildas i senor och hud och de är carocinhos av olika storlekar, vanligtvis rosa och med väldefinierade gränser. De förekommer i grupper, i en viss region, som i underarmen, i händerna eller i ögonen, som bilderna visar:
Mage och ömhet i buken i denna region orsakas oftast av en förstorad lever och mjälte som uppträder när blod triglyceridkoncentrationer når värden nära eller större än 800 mg / dl blod och kan orsaka andra symtom som allvarlig buksmärta och frekvent illamående.
Eftersom kolesterolnivån måste vara väldigt hög för början av dessa symtom, vet personen inte ens att de har högt kolesterol vilket underlättar deras progression. Det enda sättet att ta reda på om kolesterol är högt eller inte är genom ett blodprov för totalt, dåligt, dåligt kolesterol och triglycerider. Kolla in värdena på din tentamen som kan indikera högt kolesterol.
Vad orsakar högt kolesterol
Den främsta orsaken till högt kolesterol är en ohälsosam kost, som är hög i feta livsmedel som gul ost, korv, stekt mat eller industrialiserade produkter, vilket gör att blodkolesterolet stiger för snabbt, vilket inte gör att kroppen kan ordentligt eliminera den .
Brist på motion eller ohälsosamma livsstilsvanor som cigarettrökning eller alkoholkonsumtion ökar också risken för att ha mer dåligt kolesterol.
Dessutom finns det fortfarande människor som lider av högt ärftligt kolesterol som händer även när de är försiktiga med att äta och träna, vara relaterade till en genetisk tendens till sjukdomen och som vanligtvis påverkar andra familjemedlemmar också.
Hur högt kolesterol behandlas
Det bästa sättet att minska högt kolesterol och undvika att använda mediciner är att ha regelbunden fysisk aktivitet och hälsosam kost, låg fetthalt och gott om frukt och grönsaker. Dessutom finns det också några hemmetoder som kan hjälpa till att avgifta kropp och lever genom att eliminera överskott av kolesterol, till exempel mate-te eller kronärtskocka, till exempel. Här är några recept för hemmetoder för att sänka högt kolesterol.
Det finns emellertid fall där det är mycket svårt att sänka kolesterolet och så kan din läkare ordinera användningen av vissa kolesterolbehandlingar, såsom Simvastatin eller Atorvastatin, vilket hjälper kroppen att eliminera kolesterol, särskilt i fall av högt kolesterol ärftlig. Kolla in en mer komplett lista över läkemedel som används vid behandling.
Det är viktigt att sänka högt kolesterol eftersom det kan få allvarliga hälsoeffekter som inkluderar ateroskleros, högt blodtryck, hjärtsvikt och stroke.
Kolla in några hemlagade recept som anges av Nutritionist Tatiana Zanin för att kontrollera kolesterol i följande video:
En bra ledtråd för att sänka kolesterol är gulrotjuice som hjälper till vid reningsprocessen av blodet, som verkar direkt på levern och därmed sänker kolesterolnivåerna.
