Anemi under graviditet bör behandlas med intag av livsmedel rik på järn och folsyra, som kött, leverbiff och mörkgröna grönsaker, förutom läkemedel kompletterade med järn.
Anemi under graviditet är ett normalt tillstånd, särskilt mellan andra och tredje trimestern av graviditeten, eftersom det finns en minskning av mängden hemoglobin i blodet och en ökning av järnbehov. Denna sjukdom diagnostiseras genom ett blodprov, och när det är svårt kan det medföra risker för moderen och barnet, såsom svaghet, fördröjd tillväxt och för tidigt arbete.
Här är vad du ska äta för att bota anemi i följande video:
Vad att äta
För att behandla anemi under graviditet rekommenderas att äta järgrika livsmedel som kött, leverbiff, bönor, spenat och kål. För att öka absorptionen av järn som är närvarande i mat, borde du dricka saften eller äta en citrusfrukter bredvid måltiden, till exempel apelsin, citron, ananas eller mandarin. Se mer ironrika livsmedel.
Förutom kost kan obstetrikern också ordinera daglig järntillskott, med järn eller flytande sulfat som det vanligaste tillägget. Dessa järntillskott kan orsaka biverkningar som diarré, förstoppning, illamående och halsbränna, och hos kvinnor i vilka dessa symptom är mycket starka kan man välja dagliga järninjektioner. Dessa injektioner är emellertid smärtsamma och kan orsaka fläckar på huden.
Diagnos av anemi under graviditeten
Diagnosen av anemi under graviditeten sker genom prenatala blodprov som bedömer mängden hemoglobin och ferritin som finns i blodet. Värden lägre än 11 g / dl hemoglobin är indikatorer på anemi och behandlingen bör initieras.
Tecken och symtom på anemi vid graviditet
Symtomen på anemi under graviditeten kan vara förvirrad med symtomen på graviditeten i sig, eftersom de vanligtvis är:
- trötthet;
- yrsel;
- huvudvärk;
- Smärta i benen;
- Brist på aptit;
- Blek hud;
- Blekta ögon.
Andra symtom som håravfall kan också förekomma men är vanligare vid allvarlig anemi.
Risker för anemi under graviditeten
Utvecklingen av anemi under graviditeten medför risker främst för kvinnan, men när anemi är mycket allvarlig kan det också påverka barnets utveckling. De viktigaste riskerna är:
- För kvinnan: trötthet, intensiv sömn, svaghet och postpartuminfektioner.
- För barnet: låg vikt, svårighetsgrad i tillväxt, för tidig födsel och abort.
Dessa komplikationer kan undvikas med lämplig uppföljning av anemi behandling.
Se fler tips för behandling av anemi i:
- Recept för anemi
- Diet för anemi
- Naturliga behandlingar för anemi
