En utmärkt naturlig botemedel mot förstoppning är päronsaft, eftersom päron, förutom att vara en utsökt frukt, är rik på vitaminer, kalcium, järn och har laxerande egenskaper som hjälper matsmältningssystemet att fungera bättre och minska obehag orsakad av förstoppning.
ingredienser
- 2 koppar päron
- 200 ml vatten
Förberedelsearbete
Tvätta päronen väl och efter tvätta ta bort stammarna och skära dem i små kuber. Sätt frukt och vatten i mixern, slå bra och drick 2 koppar juice under hela dagen.
Starka fasta päron bör föredras. Juiceen är tjock och ganska söt, det är onödigt att använda socker.
Användbara länkar:
- Hemhjälpmedel för förstoppning
- Spenatjuice för förstoppning
- Naturlig behandling för förstoppning
