Ananas är ett utmärkt hemmedel för reumatism eftersom det är en frukt rik på vitamin C. Men eftersom detta vitamin är mycket flyktigt och förlorat snabbt, rekommenderas att konsumera ananas så snart den öppnas, i sin naturliga form .
Ett ekonomiskt sätt att utnyttja all ananas är att skära den i bitar och frysa den i små påsar med frysfris. Ta sedan bort den frysta ananasen från frysen eller frysen innan du konsumerar den.
Ananasjuice med mynta för reumatism
Ananasjuice med nyberedd mynta är också ett bra recept för alla som vill variera hur de äter ananas för att slå reumatism.
ingredienser
- 1 ananas;
- 250 ml vatten;
- Några mintblad.
Förberedelsearbete
Bara slå alla ingredienser i mixern, spänna och dricka följande.
Vitamin C som finns i ananas hjälper till att eliminera överskott av urinsyra i blodet, vilket är nära besläktat med reumatiska sjukdomar och är mycket bra för giktartrit (gikt).
Se även:
- 7 goda skäl till att du äter fler ananas och förbättrar hälsan
- Hemhjälpmedel för reumatism i benen
